cos'è la terapia della Gestalt

La Terapia della Gestalt, inizialmente era stata chiamata della concentrazione, o esistenziale, e Fritz Perls, il caposcuola, era tentato di chiamarla "della consapevolezza". Si tratta infatti di un approccio che non riguarda solo il modo di fare terapia, ma che si estende allo stile di vita della persona.
La scuola nasce da un enorme lavoro di integrazione operato da Perls, partendo dal terreno della Psicoanalisi, (che viene però contestata in molti suoi principi fondanti), andando ad includere in primo luogo apporti della Psicologia della Forma (e gli studi sulle funzioni percettive), ed un'impostazione fenomenologico-esistenziale. A questo si sono aggiunti anche elementi del Buddismo Zen, della Teoria del Campo di K. Lewin, l'autoregolazione organismica di K. Goldstein, il pensiero differenziale di S. Friedlander, la semantica generale di A. Korzybsky.